Kontaktne leće su optička pomagala kojima je moguće korigirati sve vrste refrakcijskih grešaka, kratkovidnost, dalekovidnost i astigmatizam te postići bolju vidnu oštrinu kod nekih bolesti i stanja rožnice.
- Osnovne vrste kontaktnih leća
- Kontaktne leće za kratkovidnost
- Najčešća pitanja vezana za kontaktne leće
- Meke kontaktne leće – kako pravilno brinuti o njima?
- Koje kontaktne leće odabrati i kupiti?
- 10 savjeta za nošenje kontaktnih leća
Osnovne vrste kontaktnih leća
Razlikujemo dvije osnovno vrste kontaktnih leća: mekane leće i tvrde plinopropusne leće.
Mekane kontaktne leće
Danas se izrađuju od silikon hydrogel materija, kod kojih silikonska komponenta omogućava visoku propusnost za kisik, a hydrogel komponenta udobnost nošenja kontaktnih leća. Najčešći period izmjene ovih leća je od jednog dana (dnevne meke leće) pa do mjesec dana (mjesečne meke leće), iako period izmjene leća može biti i do godine dana (godišnje meke leće).
Još do prije nekoliko godina korekcija astigmatizma bila je moguća samo tvrdim plinopropusnim lećama, dok se na tržištu nisu pojavile mekane kontaktne leće, kojima je moguća korekcija i visokog astigmatizma do čak -2,75 cilindra.
Tvrde plinopropusne kontaktne leće (često nazivane i polutvrde leće)
Izrađuju se od tvrđih materija, čime se osigurava njihova trajnost i dulji period izmjene, otprilike svake dvije godine. Plinopropusne leće su i danas nezamjenjive prilikom korekcija bolesti i stanja rožnice, kao što su keratokonus, vrlo visoki astigmatizmi i određeni oblici slabovidnosti.
Multifokalne kontaktne leće (mekane ili plinopropusne)
Osim na daljinu, omogućavaju i dobar vid na blizinu. Kod osoba koje nose leće, a stariji su od 45 godina, nije potrebno nošenje dodatnih naočala za čitanje ili rad na blizinu.
Prvim razmatranjima mogućnosti korigiranja refrakcijskih anomalija bavi se Leonardo da Vinci u 15. stoljeću, a prvu staklenu kontaktnu leću dizajnirao je krajem 19. stoljeća njemački oftalmolog Adolf Fick. Od tada kontaktne leće mijenjaju dimenzije, oblik i materijale te su postale leće kakve poznajemo danas. Smatra se da danas više od 125 000 000 ljudi nosi neku vrstu kontaktne leće.
Osim pravilnog određivanja vrste, dimenzije, zakrivljenosti i dioptrijske jakosti leće, vrlo je važno i pravilno čišćenje te dobre higijenske navike u održavanju kontaktnih leća, s ciljem smanjenja rizika za pojavu infekcija oka i ostalih mogućih komplikacija, vezanih uz nošenje kontaktnih leća.
Pravilno odabrane kontaktne leće, posebno kod pacijenata s visokom dioptrijom, daju bolju vidnu oštrinu i šire vidno polje, a slika gledanih predmeta odgovara stvarnoj veličini predmeta.
Dr. Zdeslav Vukas, specijalist oftalmolog
Poliklinika Optical Express, Zagreb
Kontaktne leće za kratkovidnost
Kratkovidnost ili miopija je jedna od najčešćih refraktivnih pogrešaka vida te postoje različite opcije kod tretiranja ovog stanja. I naočale i kontaktne leće mogu biti učinkovite kod poboljšanja kratkovidnosti, sve dok imate ispravnu dioptriju.
Kako bismo ispravno vidjeli, svjetlosne zrake dopiru od objekta na koji se fokusiramo, prodiru kroz oko i dolaze do mrežnice u stražnjem dijelu oka.
Mrežnica je odgovorna za slanje vizualnih informacija preko optičkog živca do mozga, gdje se informacije procesiraju.
Kratkovidnost ili miopiju karatkteriziraju teškoće pri gledanju udaljenih objekata (objekti se čine zamagljeni i teže su prepoznatljivi), no bez teškoća gledanja objekata u blizini.
Pojavljuje se kada je očna jabučica preduguljasta ili je rožnica previše zakrivljena, vodeći tako do nesposobnosti sakupljanja svjetlosnih zraka na ispravnom mjestu.
Ispravljanje kratkovidnosti pomoću kontaktnih leća
Kontaktne leće mogu se koristiti kao pomoć pri ispravljanju kratkovidnosti. Konkavne leće koriste se za ispravljanje kratkovidnosti i djeluju na principu da savijaju svjetlosne zrake lagano prema van kako bi se one mogle sakupiti na ispravnom mjestu na mrežnici.
Konkavne kontaktne leće imaju znak minus (-) prije broja što se tiče dioptrije. Što je broj dalje od nule, korekcija je veća. Uobičajeno je također da često ljudi imaju različite dioptrije na svakom pojedinačnom oku.
Vaš liječnik može vas savjetovati u vezi toga koji tip kontaktnih leća bi bio najprikladniji za vas uzimajući u obzir prianjanje i materijal leća, kao i način na koji biste ih koristili, čistili i čuvali.
Dostupne su različite vrste kontaktnih leća, od mekih kontaktnih leća do onih tvrdih koje su plinopropusne (što znači da propuštaju više kisika u vaše oko).
Nužno je posjetiti stručnjaka prije kupnje kontaktnih leća kako biste dobili leće koje vam najbolje odgovaraju.
Najčešća pitanja vezana za kontaktne leće
1. Vaše oči ne podnose kontaktne leće
Ukoliko ste probali leće prije oho-ho godina i od tada se čvrsto držite toga da vaše oči jednostavno ne podnose kontaktne leće – pokušajte opet. U zadnjih par godina bilo je velikih napredaka u proizvodnji kontaktnih leća te ih danas gotovo svatko može nositi. Posavjetujte se sa svojim oftalmologom, to je naš savjet.
2. Niste sigurni smijete li ići u krevet s lećama?
Dajte da vas odmah zaustavimo i da vam kažemo – NE! Kontaktna leća se tijekom spavanja osuši u oku i zalijepi za rožnicu, ne propušta kisik, a obje te stvari mogu oštetiti vaše oko. Postoji određen tip kontaktnih leća s kojima smijete spavati – leće za produljeno nošenje ili neprekidno nošenje, međutim prije nego nabavite takve leće obavezno se savjetujte sa svojim oftalmologom ili optometristom.
3. Nošenje mekih leća za korekciju astigmatizma
Možete nositi meke leće, čak i ukoliko imate astigmatizam. Postoje različite leće, različitih proizvođača te zaista imate veliki izbor.
4. Smijem li nositi leće u boji ako nemam dioptriju?
Naravno da možete, ali ipak vam preporučujemo da se posavjetujete s oftalmologom, jer morate znati kako se brinuti o lećama i kako održavati njihovu higijenu. Iako nemate dioptriju, i leće u boji mogu oštetiti vaše oko ukoliko ih ne nosite ispravno.
5. Što ako ne mogu staviti leće?
Svakako će vam se prvi puta stavljanje leća činiti nezgodnim, možda čak i neizvedivim. Međutim, vaš oftalmolog vam može dati nekoliko dobrih savjeta i trikova kako svladati stavljanje leća.
6. Smijem li nositi tuđe leće?
Ne, jer je svako oko individualno. Posuđivanje i nošenje tuđih leća se nikako ne preporučuje, kako bi se izbjegle moguće i neželjene upale.
7. Može li mi leća ispasti?
Postoji mala mogućnost ispadanja kod tvrdih i polutvrdih leća, ali s mekim lećama ta opasnost ne postoji. Iako, ukoliko je leća dobro stavljena na oko, postoji zaista jako, jako mala mogućnost od ispadanja.
Kontaktne leće možete nositi i za vrijeme bavljenja sportom – imat ćete veće vidno polje, neće ispadati i micati se poput naočala, a ukoliko ste na otvorenom – možete nositi i sunčane naočale. Također, postoje i sportske kontaktne leće.
8. Hoće li mi kontaktne leće biti neugodne?
Možda ćete se na početku osjećati nelagodno, međutim – nakon kratkog razdoblja nošenja, nećete više ni primjećivati svoje leće. Ukoliko nelagoda ne prolazi, taj problem će riješiti umjetne suze.
9. Da li su kontaktne leće opasne za oko?
Iako nošenje kontaktnih leća može dovesti do određenih komplikacija, u pravilu se uvijek radi o nepravilnom korištenju leća i nepridržavanju higijenskih savjeta, što je nužno potrebno prilikom nošenja kontaktnih leća.
10. Koliko dugo mogu nositi iste leće?
Postoje jednodnevne leće, koje morate zamijeniti novim parom leća svakoga dana te mjesečne leće – koje morate zamijeniti novim parom jednom mjesečno. Raspored zamjene kontaktnih leća odnosi se na to koliko često bacate stari par i uzimate novi. Raspored nošenja se odnosi na to koliko ih dugo nosite prije nego ih izvadite.
11. Koliko često je potrebno mijenjati otopinu i posudicu za leće?
Otopinu u posudici obavezno mijenjajte svaki dan, u suprotnom povećavate rizik od očnih infekcija. Posudicu za leće trebali biste promijeniti jednom u tri mjeseca ili češće te je svakodnevno ispirati otopinom za leće. Ne stavljajte leće u usta i ne koristite slinu. Izbjegavajte vodu.
12. Smijem li plivati s kontaktnim lećama?
Voda može sadržavati opasne viruse i mikrobe, koji mogu uzrokovati razna očna oštećenja te čak trajni gubitak vida. Izbjegavajte plivanje s kontaktnim lećama. Ukoliko ipak plivate s lećama i ukoliko vam voda dospije u oči – odmah uklonite i dezinficirajte svoje kontaktne leće.
Bilo bi dobro kada biste za plivanje koristili jednodnevne kontaktne leće, koje ćete nakon toga baciti. Ukoliko nakon plivanja s kontaktnim lećama osjećate dugotrajniju iritaciju očiju ili pretjeranu osjetljivost na svjetlost, obavezno kontaktirajte svog liječnika.
13.Treba li šminku nanijeti prije ili poslije stavljanja kontaktnih leća?
Šminku nanosite nakon što ste stavili kontaktne leće – nećete zaprljati leću, šminka neće dospijeti između leće i rožnice, a i bolje ćete vidjeti. Šminku uklonite nakon što ste izvadili leće iz očiju.
14. Zbog čega me oči peckaju nakon stavljanja leća?
Ukoliko vas oči peckaju odmah po stavljanju leća, moguće je da je na leće dospio sapun, krema, šminka itd. Izbjegnite peckanje pranjem ruku prije stavljanja leća, najbolje bi bilo da koristite blagi sapun.
15. Tko sve može nositi leće?
Obzirom na napredak u proizvodnji kontaktnih leća – danas gotovo svi mogu nositi leće. Osobe koje vrlo vjerojatno nisu kandidati za nošenje kontaktnih leća su osobe s alergijama i/ili čestim infekcijama oka i/ili suhim očima (kojima ne pomaže liječenje).
Također vjerojatno niste kandidat za leće ukoliko radite ili često boravite u prašini ili prašnjavom okruženju.
Meke kontaktne leće – kako pravilno brinuti o njima?
Važno je razumjeti kako brinuti za kontaktne leće: nebriga o lećama može dovesti do očnih infekcija od kojih neke mogu uzrokovati sljepoću. Briga o lećama je lakša nego ikada prije.
Današnja briga o lećama zahtjeva mnogo manje vremena, troškova i komplikacija nego ranijih godina. Prije nego što počnemo, ne mijenjajte navike vezane uz brigu o lećama prije no što se konzultirate s vašim liječnikom.
Neki proizvodi nisu kompatibilni jedni s drugima ili s određenim kontaktnim lećama. Korištenje pogrešnih proizvoda može uništiti vaše leće i oštetiti vaše oči.
Kako biste shvatili čemu služe određeni proizvodi, dobro je znati koji su koraci potrebni za zaštitu mekih leća. Vrlo je važno slijediti upute za sigurnu brigu o lećama kako biste se zaštitili od ozbiljnih očnih infekcija.
→ Perite ruke kako biste spriječili prijenos prljavštine i klica na vaše oči. Pokušajte izbjegavati dodir sa sapunom, jer on nije dobar za kontaktne leće. Osušite ruke čistim ručnikom.
→ Odstranite leću i očistite je preporučenom otopinom. Čišćenje otklanja nečistoće oka, kozmetiku i ostale ostatke koji narušavaju udobnost leća. Preporuča se trljanje kontaktne leće u dlanu ruke s nekoliko kapi tekućine za leće.
→ Isperite leću opet kako biste uklonili ostatke pritom se držeći uputstava – ispiranje je važan korak.
→ Odložite leće na čisto mjesto, predviđeno za njih i napunite svježu tekućinu. Nemojte samo dodavati na staru tekućinu. Dezinfekcija ubija mikroorganizme na lećama. Vrijeme dezinfekcije varira od proizvoda do proizvoda – pogledajte upute na proizvodu.
→ Ponovite ove korake na drugoj leći.
Kontaktne leće – briga o njima je više od čišćenja, sušenja i dezinfekcije
◐ Bjelančevine
Ovisno o vrsti kontaktnih leća koje nosite i koliko proteina se nakuplja na vašim lećama, vaš liječnik može preporučiti proizvod za uklanjanje bjelančevina.
Iako čišćenje uklanja dio bjelančevina, mogu se nakupiti na vašim lećama i učiniti ih neudobnima za nošenje. Što duže nosite leće prije zamjene novim parom, veća je vjerojatnost da trebate odstranjivač bjelančevina.
Npr., ako nosite kontaktne leće za jednokratnu upotrebu, nećete trebati ovaj proizvod. No, ako nosite leće koje se mijenjaju jednom ili dva puta godišnje, vjerojatno ćete ga trebati.
Proizvodi za uklanjanje bjelančevina sadrže enzime koji čiste, i tekućinu koja uklanja bjelančevine.
Kod suhoće očiju i iritacija koristite kapi za kontaktne leće kako biste ovlažili vaše oči i leće. Kod osjetljivosti očiju i alergija zamijenite proizvod koji koristite onim koji ne sadrži sastojke koji izazivaju osjetljivost i alergije.
◐ Proizvodi: otopine za čišćenje, ispiranje i dezinfekciju
Slana otopina koristi se za ispiranje i čuvanje kontaktnih leća. Ne koristite slanu otopinu za čišćenje i dezinfekciju.
Sredstvo za dnevno čišćenje koristite za čišćenje vaših leća. Nekoliko kapi sredstva stavite na dlan ruke i pažljivo protrljajte leću prema uputama, obično oko dvadeset sekundi.
Pritom pazite da očistite obje strane. Koristite različite proizvode za ispiranje i dezinfekciju.
Višenamjenska otopina služi za čišćenje, ispiranje, dezinfekciju i skladištenje kontaktnih leća.
Čistite leće na način na koji biste s običnom tekućinom za čišćenje, zatim isperite i dezinficirajte, sve s istom tekućinom.
Možete i isprati leće dva puta, te ih staviti u čistu kutiju za leće, zajedno s tekućinom, kako bi se očistile i dezinficirale. Kada ponovno koristite leće, opet ih isperite. S višenamjenskom otopinom nisu potrebni ostali proizvodi.
Hidrogen peroksid otopina služi za čišćenje, dezinfekciju, ispiranje i skladištenje leća.
S ovim proizvodom, smjestite kontaktne leće u odgovarajuću posudicu i isperite ih, zatim je stavite u drugu posudicu i napunite je tekućinom kako biste očistili i dezinficirali leće.
Neki hidrogen peroksid sistemi imaju ugrađen neutralizator (kako bi pretvorili hidrogen peroksid u vodu), no kod nekih morate dodati neutralizator.
Nakon dezinficiranja i neutraliziranja, možete ukloniti leće iz kutije i početi ih koristiti.
Nikada nemojte ispirati vaše leće s hidrogen peroksidom i stavljati ih direktno na oči bez da završite kompletno dezinficiranje i neutraliziranje. Na taj način možete nanijeti bolnu ozljedu oku uzrokovanu navedenom kemikalijom.
Uređaji za čišćenje i dezinficiranje će očistiti i dezinficirati vaše kontaktne leće.
Ovisno o uređaju, čišćenje se postiže ultrazvučnim valovima ili na neki drugi način, dok se dezinfekcija obavlja višenamjenskom tekućinom ili UV zrakama. Upute za uređaje su različite. Generalno, prvo se leća ispere koristeći slanu ili višenamjensku otopinu.
Neki brendovi zahtjevaju trljanje, dok neki ne. Zatim se leće stave u uređaj i napune istom vrstom otopine kao i za ispiranje. Poklopite uređaj i uključite kako biste očistili i dezinficirali vaše leće.
◐ Proizvodi za uklanjanje bjelančevina, kapi za oči i opcije za osjetljive oči
Enzimski čistač služi za uklanjanje bjelančevina s vaših leća, obično na tjednoj bazi. Koristite proizvod sa slanom otopinom ili dezinfekcijskom otopinom prema uputama. Prije korištenja enzimskog čistača, očistite i isperite vaše leće.
Napunite posudu za leće s otopinom, zatim dodajte enzimski čistač. Pričekajte dok se ne rastvori te zatim ubacite leće. Ostavite ih da stoje oko 15 minuta. Nakon toga, dezinficirajte s drugim proizvodom ako je nužno.
Određeni enzimski čistači dopuštaju preskakanje dezinficiranja. ako koristite dezinfekcijsku otopinu umjesto slane otopine, no to nije uvijek slučaj. Provjerite uputstva na pakiranju proizvoda.
Dnevni odstranjivač bjelančevina također uklanja bjelančevine s vaših leća, no u tekućoj je formi i koristi se na dnevnoj bazi. Koristi se tijekom dezinfekcije s višenamjenskom tekućinom.
Prije korištenja dnevnog odstranjivača bjelančevina, čistite i ispirite leće koristeći druge proizvode. Izaberite proizvođača koji je siguran za vaše leće.
Kapi za oči koje nisu namijenjene lećama mogu utjecati na način kako leće odgovaraju vašim očima ili mogu izblijediti leću.
Proizvodi za osjetljive oči pomažu osobama koje imaju alergijske reakcije na tekućine za leće. Alergije se mogu pojaviti iako koristite iste proizvode godinama bez prijašnjih problema.
Simptomi mogu uključivati svrbež, suzenje, peckanje, crvenilo i iscjedak iz oka.
Važno je posjetiti očnog specijalista ako imate ove simptome. Tvar pod nazivom timerosal uzrokuje probleme kod oko 10% pacijenata, stoga ga većina proizvođača danas više ne koristi.
Otopina koja ne sadrži ovu tvar obično je označena kao otopina “za osjetljive oči”.
Pazite na rok trajanja kod svih otopina za kontaktne leće!
◐ Najpopularniji proizvodi i lakoća korištenja
Mnogi korisnici mekih leća danas preferiraju uporabu višenamjenske otopine za svakodnevnu upotrebu – samo jedan proizvod dovoljan je za čišćenje, dezinficiranje i ispiranje leća.
No hidrogen peroksid sistem njege (iako pomalo nezgodan) ponekad je bolji izbor – pogotovo ako imate problema s udobnošću leća.
◐ Što morate znati o njezi kontaktnih leća
Kada odlučite koje proizvode želite koristiti, posavjetujte se s vašim očnim specijalistom.
Ne mijenjajte proizvode sve dok niste sigurni da je novi proizvod kompatibilan s ostalim proizvodima koje koristite i vašim kontaktnim lećama.
Bez obzira na to koji sustav njege koristite, zapamtite:
- Nikada ne dotičite vrhove posuda s otopinom s bilo čim, uključujući i vaše tijelo: to može izazvati kontaminaciju tekućine
- Izbjegavajte vodu iz slavine na vašim lećama i ostalim proizvodima, jer mogu sadržavati mikroorganizme opasne po vaše oči
- Ne zaboravite čistiti pribor za vaše leće kako je propisano
- Kada nisu u uporabi, kutije za leće trebaju se isprati toplom vodom i osušiti (iako neki liječnici preporučaju jedino dezinfekcijsku ili višenamjensku tekućinu zbog štetinih mikroorganizama)
- Mijenjajte kutiju za leće jednom mjesečno ili kako je propisano, kako biste reducirali rizik od infekcije
Ono što je najvažnije, čistite i dezinficirajte kontaktne leće jednom dnevno. Ako nosite leće za produljenu uporabu, očistite ih i dezinficirajte odmah čim ih skinete.
Vaše oči će biti sigurnije i zdravije, a vaše leće mnogo udobnije za nošenje.
Koje kontaktne leće odabrati i kupiti?
Ono čega se mnogi plaše kada počinju nositi kontaktne leće su potencijalne infekcije, upale ili pojedini oblici konjunktivitisa.
No ukoliko se leće dobro i svakodnevno održavaju ne bi trebalo biti većih problema, te one mogu postati ugodno rješenje za osobe lošijeg vida. Oku treba cca oko dva tjedna da se navikne na leću.
Leće dolaze u četiri vrste – polutvrde plinopropusne (RGP) leće, meke leće za svakodnevnu uporabu, meke leće za svakodnevnu uporabu i tvrde leće.
Ove prve – polutvrde plinopropusne (RGP) leće, najotpornije su , te su tako i najmanje podložne oštećenjima i najmanja je vjerojatnost da će se pojaviti ikakvi oftamološki problemi ukoliko se osoba za njih odluči.
One su po veličini manje od mekih leća, pokretljivije su i otpornije na treptaj oka. One također najviše pomažu u korekciji astigmatizma.
Tvrde leće oftalmolozi i optičari vrlo rijetko preporučuju zbog njihove slabe propusnosti kisika. Zbog te njihove značajke opasnost od ozljeda je utoliko povećana.
Najveće prednosti imaju meke leće koje su namijenjene za jednokratnu uporabu nakon čega se deponiraju.
Kod njih postoji najmanje rizika od sakupljanja prljavštine ili bakterija te je upotreba istih u velikom porastu posljednjih godina.
Ukoliko biste ipak radije problem s dioptrijom željeli trajno riješiti, pročitajte odgovore na najčešća pitanja o laserskom skidanju dioptrije.
10 savjeta za nošenje kontaktnih leća
Koliko dugo mogu nositi leće?
Zamijenite svoje leće onoliko često koliko vam je to savjetovao doktor, čak iako ih ne nosite svaki dan.
Ukoliko nosite jednokratne leće koje su namijenjene samo jednom nošenju, bacite ih nakon što ste ih nosili jednom, čak iako vam izgledaju svježe.
Kada nosite leće više dana nego što je to predviđeno ili spavate u lećama koje nisu tome namijenjene, riskirate očne infekcije.
Prije nego dotaknete leće
Uvijek operite ruke prije nego što idete staviti leće ili ih vaditi. Nemojte koristiti sapune na bazi ulja, losiona za ruke ili s jakim mirisom.
Leće se mogu zalijepiti za vlažne prste, pa dobro osušite ruke ručnikom i pripazite da vam ne ostane vlakna na rukama. Ukoliko želite koristiti kremu za ruke, nanesite je tek nakon što ste stavili ili izvadili leće, naime krema za ruke može ostaviti talog na lećama.
Stavljanje leća
Uvijek stavljanje leća počnite s istim okom, kako ne biste pomiješali lijevu i desnu leću. Koristite kažiprst kako biste izvadili leću iz kutijice u dlan svoje ruke.
Isperite je otopinom za leće. Stavite leću na vrh svog kažiprsta. Povucite svoju donju vjeđu prema dolje sa srednjim prstom iste ruke, a gornju vjeđu pridržite drugom rukom. Pozicionirajte leću direktno na šarenicu oka. Nježno otpustite svoje vjeđe, i trepnite.
Uklanjanje leća
Prvo, operite ruke prije vađenja leća iz očiju. Kako biste izvadili meke leće, povucite prema dolje svoju donju vjeđu. Pogledajte gore ili na stranu, i nježno pomaknuti leću prema bjeloočnici.
Koristeći palac i kažiprst, nježno „uštipnite“ leću i podignite je od oka. Za plinopropusne leće, širom otvorite oči i kožu, u uglu očiju, povucite prema ušima. Ispružite dlan i trepnite. Leća bi trebala pasti ravno u dlan.
Ne miješajte vodu i leće
Ukoliko ste ostali bez otopine za leće, možda ćete biti u iskušenju isprati leće s vodom. Nemojte to raditi.
Voda može sadržavati mikrobe koji mogu uzrokovati ozbiljne očne infekcije. Nemojte nositi leće pod tušem, i nikad ih nemojte stavljati u usta i ispirati ih slinom.
Tinejdžeri i kontaktne leće
Zreli tinejdžeri mogu nositi leće, ukoliko se nauče brinuti o njima i slijediti doktorove upute. Jednokratne leće su za njih dobar izbor – nema čišćenja i brige o lećama. Nemojte isprobavati leće od prijatelja.
Kutijice za leće su važne
Kutijicu za leće čistite jednakon pažljivo kao i leće. Trebali biste je isprati barem svaku večer s dezinfekcijskom otopinom. Obrišite kutijicu maramicom i neka se suši na zraku. Zamijenite svoju kutijicu barem svaka tri mjeseca.
Kada vas kontaktne leće bole
Leće mogu biti neugodne, ukoliko je nešto ispod nje ili ukoliko je okrenuta naopako. Izvadite leće i isperite ih kako biste uklonili zrnca prljavštine ili prašine. Nemojte nastaviti nositi leće ukoliko su konstantno neudobne. I nemojte ih nositi ukoliko su vam oči već iziritirane i crvene. Ukoliko vam ne bude bolje ni nakon što ste prestali nositi leće, posjetite doktora.
Savjeti za šminkanje kada nosite leće
- stavite meke leće prije nego nanesete šminku. Plinopropusne leže stavite nakon što ste nanijeli šminku – naravno, morate dobro oprati i osušiti ruke.
- Prije nego što skidate šminku – uvijek izvadite leće.
- koristite antialergijsku šminku. Izbjegavajte metalik ili šljokičasta sjenila za oči i tuševe, vodootporne maskare ili one koje produžuju trepavice – ovo sve može iziritirate vaše oči i leće, ili ostaviti mrlje na lećama.
- Nemojte nanositi tuš na unutarnji dio oka, između trepavica i oka.
- Zamijenite svoju šminku svaka 3 mjeseca.
Kada je u pitanju nošenje leća pridržavajte se savjeta i uputa svog doktora.
Pročitajte sljedeće:
Što kada vam zapne kontaktna leća u oku?
Kontaktne leće – najčešće postavljana pitanja
Kakve naočale su pogodne za kratkovidnost, a kakve za dalekovidnost?
Vodič kroz operaciju sive mrene – kako je prepoznati i liječiti
Opasnosti digitalnih uređaja – Kako plavo svjetlo utječe na dječje oči?
